得了颈椎病平时要怎么调理？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：得了颈椎病平时要怎么调理？
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
如果得了颈椎病，平常要注意保持颈椎部位良好的姿势，比如不要长时间低头，避免长时间保持一个姿势，注意颈椎部位的防寒保暖，平常要适当的运动，预防肌肉劳损。
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2021-04-14 21:44
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