2021-04-14 1人回答
健康咨询描述:怎么科学减肥
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病情分析: 想要科学的达到减肥效果,要注意保证身体营养物质的充足,配合适当的运动,减少卡路里的摄入,可以吃一些粗纤维的食物即可以保证营养物质,又可以帮助促进代谢
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