减肥成功后怎样防止反弹？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：减肥成功后怎样防止反弹？
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥成功后需要合理的控制三餐，特别是晚餐还要继续少吃主食，以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动或跑步运动两个小时有助于身体健康也有助于不反弹的情况。
投诉
2021-04-15 15:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识