怎样防止减肥后的反弹？
2022-01-10 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：由于小时候比较难吃，所以一直都长得比较胖，父母开始没怎么担心，可是看着我不能跟同龄人好好的玩耍，这建议我减肥，我也试过很多次，可是总是反弹，不知道应该怎么防止减肥后的反弹。
想得到怎样的帮助：应该怎样防止减肥后的反弹呢？
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满意答案
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- 王晓琴 主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
你好，减肥是持之以恒的过程，要长期坚持合理饮食。不要吃高热量食品，比如各种甜点，油炸品，动物内脏等，多吃新鲜蔬菜，水果，坚持运动，养成运动的习惯。
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2022-01-10 17:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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