我胖我想减肥不知道用什么方法
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：我胖我想减肥不知道用什么方法
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
想要更好地进行减肥，就要管住嘴，迈开腿。在饮食当中不能够通过节食的方法来减肥，需要科学安排三餐，并且少吃甜食以及控制主食。多喝温开水能够让肠道更好地蠕动，排出身体当中的毒素
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2021-04-15 15:20
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