焦虑症怎么缓解？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：焦虑症怎么缓解？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
有焦虑症，首先自我调整出现焦虑症状的时候，可以听一些舒缓的轻音乐，看搞笑的视频，找别人聊聊天，通过自我调整依然不好的话，可以去精神卫生中心就医，吃治疗焦虑症的药，配合心理治疗。焦虑症是愈后良好的疾病，大多数是可以治好的。
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2021-04-18 06:06
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