跑步可以快速减肥吗？
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：跑步可以快速减肥吗？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
跑步是可以帮助减肥的，减肥是一个慢性的过程，一定要在减肥期间注意自己的健康问题，合理健康的饮食，避免出现营养不良，减少卡路里的摄入，可以适当的多吃一些粗纤维的食物
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2021-04-15 18:27
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