一周减肥减几斤正常?
2021-04-15 1人回答
健康咨询描述：一周减肥减几斤正常?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
常规情况下一周减1~2斤就可以，如果减的太多容易导致机体抵抗力下降，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-04-15 18:45
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