晚上吃煮苹果减肥吗？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：晚上吃煮苹果减肥吗？
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
煮苹果是可以减肥，首先煮熟的苹果热量比较低，而且食用煮苹果还有饱腹感，可以有效减少其它热量食物的摄入，所以可以起到减肥的效果，其次煮熟的苹果，还可以去除表面的农药，减少有害物质的吸收，对身体和减肥都有一定的好处，但是单靠这个效果不大
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2021-04-16 10:46
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