中年妇女减肥方法
2021-04-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中年妇女减肥方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
女性如果觉得肥胖想减肥得话，还是建议平时合理控制3餐，少吃甜品饮料，油炸食品，晚饭过后进行走步运动和跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-16 11:05
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