腰椎神经压迫怎么锻炼？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：腰椎神经压迫怎么锻炼？
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
腰椎神经压迫，平常可以进行腰椎的功能锻炼，比如进行拱桥，运动平板支撑。平常要注意保持正确的姿势，不要长期弯腰，避免长时间久坐。注意腰椎的防寒保暖。
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2021-04-16 11:08
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