怎样减肥有效果见效快
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：怎样减肥有效果见效快
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐少吃甜品饮料油炸食品，特别是晚餐，少吃蔬菜水果代替每天坚持走步运动或跑步运动两个小时有助于加快减肥的效果。
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2021-04-17 08:56
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