减肥早饭必须吃吗？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：减肥早饭必须吃吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间早饭一定要吃好，可以喝一杯豆浆以及吃一个鸡蛋，同时晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-04-16 12:06
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