减肥能吃小麦粉吗?
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃小麦粉吗?
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间建议在主食上多吃一些粗纤维，比如说玉米面荞麦面等，平时合理控制3餐，晚餐少吃主食以蔬菜水果代替，晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于加快减肥的效果。
投诉
2021-04-16 18:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识