2021-04-16 1人回答
健康咨询描述:应对失眠症该怎么办?
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病情分析: 考虑是因为平时工作压力大,精神紧张。导致的,平时要放松心情,缓解压力,可以服用一些安神补脑的药物来促进睡眠。同时可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是用热水泡泡脚,有助于睡眠。
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