天天上夜班，能不能减肥？
2021-04-16 1人回答
性别：男年龄：2岁
健康咨询描述：我现在是160斤，要天天上夜班了，这个怎么减到120，身高170，现在26岁
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，因为你的工作性质，减肥关系到工作内容，环境，时间及自身条件等情况的影响，所以减肥不容易，建议：多走动减少坐着的时间，在休息时间进行一定的运动，减少零食和垃圾食品的摄入，减少油腻，油炸类食品的摄入，坚持。减肥是一个漫长的过程，不能急于求成
投诉
2022-11-02 21:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识