天天吃素能不能减肥
2021-07-04 1人回答
健康咨询描述：天天吃素能不能减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
天天吃素是能够减肥，但是不利于身体健康，长时间会出现营养不良，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也要吃蛋白质高的食物，能够补充身体里所需要的营养，不要吃热量高的食物。
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2021-07-04 09:40
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