只吃素食能不能减肥？
2021-07-14 1人回答
健康咨询描述：只吃素食能不能减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不能，长期吃素容易导致营养不良。减肥期间建议通过饮食配合运动相结合的方法进行减肥，合理控制饮食的摄入，不要吃辛辣刺激的食物，加强有效的体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-14 15:34
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