素食能不能减肥？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：素食能不能减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
素食是能够减肥的。但是长时间会导致营养不良，不利于身体健康，建议要健康减肥，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也要适当的吃蛋白质高的食物，不要吃高热量的食物。
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2021-06-30 07:54
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