中午吃什么能减肥
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：中午吃什么能减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间需要合理控制三餐，午餐尽量以清淡易消化为主，少吃甜品的饮料，油炸食品，特别是晚餐，少吃猪蹄蔬菜水果代替，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-17 08:32
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