断食减肥法有效吗？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：断食减肥法有效吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
按理论上来说，断食减肥方法是有效的，因为断食减肥会保证每周五天的正常饮食，只有两天采取轻度断食。这种情况下，机体每天基础代谢率可以保持不变。但在轻断食的两天，由于摄入热量减少，而消耗不变。
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2021-04-16 23:07
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