2021-04-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:饥饿减肥有哪些影响呢?
满意答案
病情分析: 饥饿减肥是有一定的效果的,但是不是所有人都适合饥饿减肥,饥饿减肥对身体的伤害很大,建议在平时饮食上进行调整,减少主食量,多吃一些新鲜的蔬菜水果,如果体体质比较差,减肥最好不要选择饥饿减肥,会导致出现缺铁性贫血,最好选择运动锻炼,达到减肥的目的。
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