每顿饭都少吃能减肥吗?
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：每顿饭都少吃能减肥吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每顿饭都少吃，同时在配合有氧运动也能够起到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现减肥是一个长期的过程。
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2021-04-16 23:25
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