想减肥要怎么吃？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：想减肥要怎么吃？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要减肥的话饮食护理是非常重要的，个人建议患者饮食上要保持七成饱，可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜的新鲜的水果和蔬菜，尽量的多种类的摄入，也可以适当的多摄入一些蛋白质类的食物，包括牛肉。
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2022-10-15 19:41
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