什么时候吃苹果能减肥?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：什么时候吃苹果能减肥?
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐尽量少吃甜品饮料，油炸食品，晚上可以以蔬菜水果来代替主食可以吃苹果代替主食，每天坚持走步运动两个小时有助于加快减肥的效果，建议坚持住。
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2021-04-17 11:50
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