吃豆渣可以帮助减肥吗?
2021-04-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃豆渣可以帮助减肥吗?
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满意答案
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- 张鹏 主治医师
- 中国人民解放军总医院第五医学中心
病情分析：
在减肥的道路上没有什么捷径可以走目前的状况，需要合理的控制膳食，每周保持一定的运动量，其中包括有氧运动和无氧运动相结合。这样有助于控制体重，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-17 16:34
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