减肥期间可以吃馒头吗?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃馒头吗?
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间可以吃馒头，主要是限制量，建议每餐吃馒头时不要超过100克，也就是不能超过二两，吃一些蒸的馒头，不要吃油炸馒头，同时再配合有氧运动，减肥就会成功。
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2021-04-17 14:08
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