请问怎样可以快速健康减肥
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：请问怎样可以快速健康减肥
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
想要做到快速健康的减肥，首先要采用正确的减肥办法。正确的减肥办法就是一方面要控制饮食，要以清淡饮食为主；另一方面每天要有规律的运动，运动量一定要足够，要消耗掉体内多余的脂肪。
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2021-04-18 05:49
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