2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:怎样用燕麦片减肥
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病情分析: 燕麦片具有非常轻微的减肥的效果,个人建议患者可以适当食用,但是不会通过一种燕麦片这种食物来达到减肥的目的的,个人建议患者治疗上首先要注意饮食的均衡,可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜的,同时,建议患者在选择适合自己的有氧运动饮食上,尽量注意多样化,避免发生营养不良。
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