2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:节食减肥要注意什么?
满意答案
病情分析: 其实减肥要注意,可以控制你的饮食量,但是尽量要作到营养物质的均衡,可以保证七分饱,但是一定有规律性的饮食可以增加适当的运动量,这样可以保证身体的健康
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