怎样锻炼减肥和降血压
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼减肥和降血压
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满意答案
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
降低血脂和减肥都是有助于降低血压的同时，有助于减少药物的使用，防止血管并发症，饮食上要低盐低脂饮食，适量的进行锻炼，每天至少30分钟的有氧运动，一般可以通过散步或者是打羽毛球都是可以的。
投诉
2022-10-15 20:28
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