量血压时怎样缓解紧张？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：量血压时怎样缓解紧张？
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
首先要平静呼吸，如果心情紧张的在测量之前深呼吸几口，测量时眼睛尽量不要盯着血压计，应该平视前方。为了使血压测量的更加标准，测量的时候手臂和心脏要同一个水平，尽量脱去上衣。
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