2021-04-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃豆腐能不能补钙?
满意答案
病情分析: 豆腐里面含有钙,多吃豆腐也可以补钙,儿童可以适量的吃些豆腐,可以用豆腐熬汤喝,其所含的植物营养素可以很好的促进钙的吸收,豆腐脂肪含量低,可以减少脂肪的摄入。
取消确定