2021-04-19 1人回答
性别:男
健康咨询描述:上班族补脑吃什么?
满意答案
病情分析: 可以食用大豆以及其豆制品,能够增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,防止心血管病,芝麻和核桃,具有补气强筋健脑功效,龙眼与红枣,有助于神经功能的传导,红枣还能健脾开胃,理气解郁,对于防治精神衰弱有明显疗效。
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