减肥晚上可以吃苹果吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上可以吃苹果吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
晚上吃苹果就有一定的减肥的效果的，建议患者可以适当的使用这种情况，个人建议患者饮食上也要注意清淡，要吃一些温热的容易消化的食物，尽量吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是晚餐，一定注意不能够吃饱的。
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