运动可以预防高血压吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：运动可以预防高血压吗？
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
运动主要是指耐力训练，可以预防正常成年人发生高血压和高血压病人的病情进一步发展。人在运动时会出现一系列的激素及内分泌功能的改变，也包括神经体液因素、血管因素和个体自身适应力，总的结果是会导致周围血管阻力下降，血管舒缩功能改善，出血压下降
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