怎样饮用苹果醋减肥更有效呢?
2021-04-19 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样饮用苹果醋减肥更有效呢?
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满意答案
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
苹果醋是医生比较推荐的一种减肥切，美白有营养有益的饮品，通常建议苹果醋在饭前半小时喝，每次顿服20ml左右用量，不要过多，也不要一次性的引用过快，也不要一次性的饮用量过大，最好是分一小口，一小口的喝让食道胃12指肠充分的背苹果醋尔润滑一般在半小时以后既可以起到促进食物消化和吸收，同时减少人的饥饿感，增加饱腹感的效果
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2021-04-19 18:54
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