减肥能吃紫薯当主食吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃紫薯当主食吗？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥能吃紫薯当主食植物树中淀粉含量比较少，但是优质蛋白质糖分含量也适量。而且指出紫薯中纤维素的含量比较高，它可以增加胃肠道的蠕动，紫薯中微量元素的含量也是比较高的，对人体非常有利。
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2021-04-19 19:03
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