减肥能吃红薯紫薯吗？
2021-06-23 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃红薯紫薯吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥是可以吃红薯和紫薯的。红薯和紫薯的热量低，有利于减肥，减肥期间也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要吃热量高的食物。同时也要适当的进行一些体育锻炼。长时间的坚持。就能够减肥。
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2021-06-23 16:12
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