怎样解决考前焦虑症？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：怎样解决考前焦虑症？
满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要解决考前焦虑症这种问题首先来说需要在考试之前学会转移自身的精力和注意力，适度加强积极的自我暗示。可以通过运动，交流，宣泄等方式减压。必要的时候需要到心理科进一步就诊。
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2021-04-20 21:40
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