怎样吃香蕉可以减肥
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：怎样吃香蕉可以减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
香蕉含有较多的糖分，没有减肥的作用，吃了香蕉就要相应的减少脂肪和碳水化合物摄入。当然香蕉里面含有丰富的我教和单纤维，能够促进肠道的蠕动，在减少其他的食物摄入可以适当的吃香蕉。
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2021-04-19 20:26
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