肚子上脂肪多如何减肥
2021-04-19 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：肚子上赘肉太多，平时饮食清淡，每天都有运动，内脏脂肪多，不知道如何减大肚子，不喝酒，肚子上的肉是软的只要一喝水或是吃少许饭就会非常涨鼓如何减内脏脂肪
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况个人建议患者治疗上可以坚持做仰卧起坐或者是坚持做转呼啦圈的运动，通过做这种运动可以有效的减少患者腹部的脂肪的这种情况，个人建议患者治疗上要选择适合自己的有氧运动，首先要建议减肥的信心和信念，这才是最最主要的。
投诉
2022-10-15 19:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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