2021-12-31 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:肚子上脂肪太厚怎么减肥?
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病情分析: 你好,如果要减肥,建议最好通过运动以及控制饮食的方法,平时多做一些有氧运动锻炼。在饮食上尽量限制高脂肪的食物的摄入,但是不能过度节食减肥的,这个会影响内分泌的。减肥是需要持之以恒的毅力的。
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