断奶后怎样减肥瘦得快?
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：断奶后怎样减肥瘦得快?
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常情况下女性在断奶以后通过运动的方法进行减肥，瘦的是比较快的，可选择的运动方式主要包括游泳，爬山慢跑等，但是具体的方法要根据自己的体质等决定。另外在减肥期间也要养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-04-19 22:42
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