可以通过不吃肉来减肥吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：可以通过不吃肉来减肥吗？
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
单纯通过不吃肉是达不到减肥的目的的，减肥还是要均衡饮食，有足够的碳水化合物，脂肪和蛋白质，在摄入的同时要运动消耗出去，提高基础代谢率，才能达到减肥的目的
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2021-04-19 21:23
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