请问如何减肥更快更有效
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：请问如何减肥更快更有效
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
要想达到有效的减肥成果，一定是对每天的进食大卡进行总量的控制，少吃高热量，高脂肪高蛋白的食物，并增加一定的运动量，数量，少于出量就能达到减肥的效果，反之是增肥的效果
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2021-04-19 23:22
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