怎么坐着能够预防腰突症
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：怎么坐着能够预防腰突症
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满意答案
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- 李世赞 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
预防腰椎间盘突出症可以进行腰背肌的锻炼，同时保持良好的姿势，避免劳累，腰椎间盘突出其实是一种退行性变，中老年人比较多见，但是由于现在的年轻人工作强度大而且姿势不合理，从而导致该疾病出现年轻化的趋势，由于老年人的衰老是自然界必然的结果，所以想要预防，首先从日常生活中保持良好的姿态习惯开始
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2021-04-19 21:32
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