减肥不吃晚饭的危害？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥不吃晚饭的危害？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的过程是对饮食大卡的总量控制，不建议饥一顿饱一顿，因为不吃饭可以导致胃酸的，直接损害胃黏膜，容易造成胃十二指肠炎症，对机体是不利的，减肥是需要对饮食大卡进行总量的控制，同时增加一定的运动量达到减肥效果
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2021-04-19 22:39
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