减肥中餐吃什么
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥中餐吃什么
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥中餐，早餐晚餐最好是吃杂粮粗粮，这些食物膳食纤维丰富，饱腹感强，有利于患者减肥，患者在减肥的过程中少吃高热量，高脂肪高蛋白的食物，增加一定的运动量，以达到最好的减肥方式
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2021-04-20 03:07
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