中餐吃什么能减肥
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：中餐吃什么能减肥
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
中餐适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，是可以达到减肥目的的，但是在饭后也要适当的锻炼一下身体，对于合理的控制体重有一定的帮助。另外在日常生活中一定要养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜。
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2021-04-19 23:24
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